Pregnancy ke time pe apni dekhabhaal or konse check-ups kare.
गर्भावस्था के दौरान, यह सुनिश्चित करने के लिए कि बच्चा ठीक से विकसित हो रहा है, एक व्यक्ति के पास नियमित जांच और परीक्षण होंगे।
पहली मुलाकात
प्रारंभिक नियुक्ति आमतौर पर गर्भावस्था के आठवें सप्ताह के आसपास या बाद में होती है। डॉक्टर अल्ट्रासाउंड के साथ किसी व्यक्ति की गर्भावस्था की पुष्टि कर सकते हैं, पैप स्मीयर कर सकते हैं और सर्वाइकल कल्चर ले सकते हैं। अल्ट्रासाउंड दिखाएगा कि क्या कई गर्भधारण हैं।
डॉक्टर एक व्यक्ति के विस्तृत चिकित्सा इतिहास को भी इकट्ठा करेगा और एक शारीरिक परीक्षा करेगा। इसमें किसी व्यक्ति का रक्तचाप लेना और संक्रमण और अन्य असामान्यताओं के संकेतों के लिए मूत्र परीक्षण करना शामिल है।
पहली मुलाकात का एक और हिस्सा गर्भवती व्यक्ति को रक्त परीक्षण के लिए भेजना है ताकि वह अपने रक्त के प्रकार की जांच कर सके और एचआईवी और हेपेटाइटिस जैसी विभिन्न बीमारियों का परीक्षण कर सके। एक डॉक्टर कई आनुवंशिक विकारों की जांच भी कर सकता है जो विकासशील भ्रूण को प्रभावित कर सकते हैं।
इस समय डॉक्टर व्यक्ति के किसी भी प्रश्न का उत्तर देगा और उस व्यक्ति को गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित खाद्य पदार्थों, प्रसव पूर्व विटामिन, गर्भावस्था के दौरान व्यायाम, गर्भावस्था के दौरान सुरक्षित दवाएं, और अन्य चीजों के बारे में सिफारिशें देगा जो व्यक्ति को पता होनी चाहिए।
आगे के दौरे
पहली मुलाकात के बाद, एक गर्भवती व्यक्ति पहले 28 हफ्तों के लिए मासिक रूप से डॉक्टर से मिलने की उम्मीद कर सकता है। सप्ताह 28 से 36 के बीच प्रत्येक दो सप्ताह में एक व्यक्ति आएगा। सप्ताह 36 से जन्म तक, दौरे साप्ताहिक हो जाते हैं। जिन लोगों के गर्भधारण का जोखिम अधिक होता है, उन्हें अधिक बार आने की आवश्यकता हो सकती है।
बाद के दौरों में, डॉक्टर हो सकता है:
- गर्भवती व्यक्ति के रक्तचाप की जाँच करें
- गर्भवती व्यक्ति के वजन को मापें
- भ्रूण कैसे बढ़ रहा है यह जांचने के लिए पेट को मापें
- गर्भावस्था के अंत में, जन्म की तैयारी में बच्चे की स्थिति की जाँच करें
- अधिक रक्त या मूत्र परीक्षण करें
- अतिरिक्त अल्ट्रासाउंड करें
सामान्य परीक्षण
अधिकांश गर्भवती लोगों को गर्भावस्था के दौरान कई जांच परीक्षणों से गुजरना पड़ता है। कुछ लोगों को अतिरिक्त परीक्षण करने पड़ सकते हैं यदि उनके पास उच्च जोखिम वाली गर्भधारण या अतिरिक्त चिकित्सा स्थितियां हैं।
सबसे आम परीक्षणों में शामिल हैं:
- फर्स्ट-ट्राइमेस्टर स्क्रीन: 11 से 14 सप्ताह के बीच होने वाली, यह क्रोमोसोमल विकारों जैसे डाउन सिंड्रोम और ट्राइसॉमी 18 के साथ-साथ हृदय दोष जैसी चीजों के लिए स्क्रीन करती है।
- 20-सप्ताह का अल्ट्रासाउंड: भ्रूण के विकास की जांच के लिए कई गर्भवती लोगों का 20 सप्ताह के आसपास अल्ट्रासाउंड होगा। डॉक्टर किसी भी असामान्यता की तलाश करेंगे और भ्रूण के लिंग को उन लोगों को प्रकट करने में सक्षम होंगे जो इसका अनुरोध करते हैं।
- मूत्र परीक्षण: अक्सर एक जांच के दौरान, एक गर्भवती व्यक्ति को मूत्र पथ के संक्रमण, मधुमेह, या प्रीक्लेम्पसिया जैसी चीजों की जांच के लिए मूत्र परीक्षण करना होगा।
- ग्लूकोज परीक्षण: 26 और 28 सप्ताह के बीच होने वाला, यह गर्भावधि मधुमेह के लिए स्क्रीन करता है। एक व्यक्ति को शर्करा युक्त पेय का सेवन करना होगा और रक्त शर्करा के स्तर को निर्धारित करने के लिए एक घंटे तक प्रतीक्षा करनी होगी।
- समूह बी स्ट्रेप्टोकोकस परीक्षण: 36 और 37 सप्ताह के बीच होने वाले, यह एक बैक्टीरिया के लिए स्क्रीन करता है जो जन्म के दौरान बच्चों को पारित कर सकता है और गंभीर संक्रमण का कारण बन सकता है।
एहतियात
गर्भावस्था के दौरान, डॉक्टर गर्भवती व्यक्ति को गर्भावस्था की पूरी अवधि के लिए कई बातों से सावधान रहने या उससे बचने की सलाह देंगे।
- धूम्रपान: इससे समय से पहले प्रसव और जन्म दोषों का खतरा बढ़ जाता है।
- शराब: गर्भावस्था के दौरान एक व्यक्ति शराब की सुरक्षित मात्रा का सेवन नहीं कर सकता है। शराब पीने से बच्चे को जन्म दोष और भ्रूण शराब सिंड्रोम का खतरा होता है।
- दवाएं: मारिजुआना और अन्य दवाएं बच्चे में गर्भावस्था की जटिलताओं और जन्म दोषों के जोखिम को बढ़ाती हैं।
- ज़्यादा गरम करना: ज़्यादा गरम करने से न्यूरल ट्यूब दोष का खतरा बढ़ जाता है। गर्भवती लोगों को गर्मी के मौसम में सावधान रहना चाहिए और बुखार का जल्दी इलाज करना चाहिए।
- मछली: गर्भवती लोगों को ऐसी मछली नहीं खानी चाहिए जिनमें पारा अधिक हो जैसे बिगआई टूना या किंग मैकेरल।कच्चा भोजन और मीट, सॉफ्ट चीज अगर वे अनपश्चुराइज्ड हैं, डेली मीट, स्प्राउट्स और चिकन सलाद की तरह तैयार
- सलाद: गर्भवती लोगों को साल्मोनेला और लिस्टरियोसिस जैसे बैक्टीरिया के संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए इन खाद्य पदार्थों को खाने से बचना चाहिए, जो भ्रूण को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
- कुछ दवाएं: गर्भावस्था में लेने के लिए ओवर-द-काउंटर और प्रिस्क्रिप्शन दवाओं सहित सभी दवाएं सुरक्षित नहीं हैं। कुछ को केवल 13 सप्ताह के बाद लेना सुरक्षित हो सकता है। किसी व्यक्ति को कोई भी दवा लेने से पहले अपने डॉक्टर से जांच करानी चाहिए।
- मिट्टी: मिट्टी और कुछ जानवरों के मल से संक्रमण फैल सकता है। उदाहरण के लिए, बिल्ली के मल से टोक्सोप्लाज्मोसिस भ्रूण को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचा सकता है। बागवानी या बिल्ली के कूड़े को बदलने से पहले और बाद में दस्ताने पहनना और हाथ धोना महत्वपूर्ण है।
- कैफीन: गर्भवती लोगों को प्रति दिन 200 मिलीग्राम से कम कैफीन का सेवन करना चाहिए, जैसा कि अमेरिकन कॉलेज ऑफ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट द्वारा अनुशंसित है।
